YIN & YANG SPRING FLOW

Beschreibung

Starte mit mir in den Tag und lasse dich von der Energie des Hatha Yoga beleben. Spüre, wie deine Lebenskräfte fliessen und deine Muskeln sich stärken. Nach einer kurzen Pause folgt der Yin Teil, der dich in eine Welt der Stille und des Loslassens führt. Hier kannst du tief in die Entspannung eintauchen und den Stress des Alltags hinter dir lassen. Der Frühling ist die Zeit des Erwachens und der Erneuerung, eine Zeit, in der die Natur zu neuem Leben erwacht und die Energien des Holzelements nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) am stärksten sind. Dieses Element steht für Wachstum, Flexibilität und die Freiheit, in alle Richtungen zu expandieren. Es ist verbunden mit den Meridianen der Leber und der Gallenblase, die für Entgiftung und Entscheidungsfreude stehen. In dieser Yin & Yang Spring Flow Session nutzen wir diese lebendige Frühlingsenergie, um deinen Körper zu entgiften und deine Kreativität zu fördern. Wir integrieren Posen, die speziell darauf abzielen, die Meridiane des Holzelements zu stimulieren, damit du dich frei und ungehindert entfalten kannst. Komm vorbei und finde deine Balance beim Yin & Yang Spring Flow. Ich freue mich auf dich und darauf, gemeinsam die erneuernde Energie des Frühlings zu begrüssen! KURSORT: Der Raum, Brändistrasse 18, 6048 Horw Parkplätze: Gratis Parkplätze vorhanden hinter dem Haus.